Las Fobias

En esta nota voy a hablar de un tema muy común hoy en día que afecta a la mayoría de la sociedad, porque después de todo ¿quien no le tiene ese temor indescriptible a alguna cosa determinada?

Para empezar deberíamos saber que es la fobia, es un trastorno de la salud emocional, ésta se caracteriza por ser un miedo intenso a objetos o a situaciones concretas, también puede describirse como un sentimiento de odio o rechazo hacia algo que genera muchos problemas emocionales, sociales y políticos. 

Uno puede desarrollar fobia a cualquier cosa que sienta ofensiva para uno mismo,ya que son consecuencias de un miedo acompañado de un componente ansioso, es por esto que existen tantas fobias como personas, pero hay algunas que son mas habituales y por lo tanto se repiten. Por lo general las fobias se describen como temor, disgusto, desaprobación u odio al objeto de la misma. 

Ultimamente es muy común llamar fobia a cualquier cosa a la que uno le tenga miedo, por eso se genero un mal uso de la palabra ahora todos excusan su miedo a cualquier cosa conque es una fobia.

Aca van varios tipos de fobias, las mas conocidas:

• Acrofobia: miedo a las alturas. (No confundir con Vértigo, que sólo es una sensación de mareo).
• Aerofobia: miedo a volar.
• Agorafobia: miedo a los lugares abiertos.
• Aicmofobia: Miedo a las agujas o a objetos punzantes.
• Ailurofobia: Miedo a los gatos.
• Amaxofobia: Miedo a conducir un vehículo.
• Antropofobia: miedo a las personas o a la sociedad
• Aracnofobia: miedo a las arañas o a los arácnidos.
• Astrafobia: Miedo a los relámpagos y a los truenos.
• Autofobia: miedo de quedarse solo.
• Canofobia: miedo a los perros.
• Claustrofobia: miedo a los lugares cerrados.
• Coulrofobia: miedo a los payasos.
• Enoclofobia: miedo a las multitudes 
• Entomofobia: miedo a los insectos.
• Escalofobia: miedo al colegio.
• Espectrofobia: miedo a los fantasmas.
• Gamofobia: horror del matrimonio.
• Gelotofobia: Miedo a la burla.
• Hemofobia: miedo a la sangre.
• Hidrofobia: miedo al agua.
• Homofobia: miedo a la monotonía, la homosexualidad, o a volverse homosexual.
• Islamofobia: temor inducido en contra de las culturas islámicas o musulmanas.
• Laliofobia : miedo a hablar a otros o al público en general.
• Ligirofobia: miedo a las explosiones o ruidos fuertes.
• Ligofobia: miedo a la oscuridad.
• Necrofobia: miedo a los muertos/cadáveres.
• Numerofobia: miedo a los números.
• Ofidiofobia:miedo a las serpientes.
• Ponofobia: temor morboso al dolor o a la fatiga
• Sesquipedalofobia: miedo irracional a pronunciar las palabras largas o complicadas
• Sexofobia: miedo a la práctica del sexo.
• Telepatofobia: miedo a que las personas que te rodean lean tus pensamientos.
• Traumatofobia: miedo a los accidentes.
• Xenofobia: temor o desagrado en contra de los extraños o extranjeros.
• Zoofobia: temor a los animales

Como pueden ver, hay muchísimas fobias y algunas que estaban previamente en la lista y fueron sacadas. Todas estas fobias afectan a una gran parte de la sociedad. ¿con cual o cuales de estas te sentís identificado? Yo personalmente sufro de "aracnofobia" que es mi fobia mas resaltada, luego algunos no son mas que miedos que no llegan a ser una gran fobia, como por ejemplo Espectrofobia,  Laliofobia y Ligofobia.(bastantes) Más alla de todo, no necesariamente estas fobias son peligrosas, no todas necesitan un tratamiento urgente.

En realidad si uno quiere porque siente que necesita tratar su fobia ya que llega a un punto extremo en el que ya no puede dominarla porque "es mas fuerte que uno", existen tratamientos psicológicos para poder superarlo. Muchas de las personas que tienen alguna fobia entienden que están sufriendo un miedo irracional o desproporcionado pero esto no les impide que sigan manifestando esta reacción al estimulo fobico. Volviendo al tema del tratamiento, las personas que sufren de las fobias, si es que desean "curarse" pueden hacer terapia (en los casos mas leves) o pueden tomar medicamentos (cuando se llega a un extremo). Y se supone, o por lo menos en la mayoría de los casos, estas técnicas son efectivas. 

Como conclusión podríamos decir que las fobias no son tan peligrosas o malas como parecen o las hacemos paracer, obviamente que esto es dependiendo de la persona que las sufra. Yo por otro lado pienso que esta bueno también tener alguna que otra fobia ya que te genera mas cuidado y no tanto dar por sentado todo.